Doručkom do ravnoteže – kako jutarnji obrok pomaže u kontroli kilograma
Doručak može igrati značajnu ulogu u održavanju zdrave tjelesne težine i poticanju metabolizma. Kada redovito doručkujemo, tijelo dobiva signal da započne s razgradnjom i korištenjem energije, čime se ubrzava metabolizam.…
